Recepten

Gezond eten begint met nadenken over wat er op tafel komt. Aan de hand daarvan maak je een boodschappenlijst om vervolgens met de juiste ingrediƫnten thuis te komen. Dan kun je een lekkere en gezonde maaltijd maken en ervan genieten.
In de verschillende kopjes staan recepten voor lunch, diner, tussendoor, ontbijt en bijgerecht. Heel divers.

In mijn praktijk werk ik bewust niet met weekmenu’s. Ik wil namelijk dat je zelf nadenkt over wat je eet en bovendien moet het bij je passen qua smaak maar ook qua werk, hobby’s, kinderen. De recepten die je hier vind zijn eenvoudig, verantwoord en lekker!!

Neem regelmatig een kijkje, ze worden nog aangevuld en aan de seizoenen aangepast.

Eet smakelijk!

 

Reacties gesloten.